MASAJ NEDİR?

by

Dünya çapında uzun bir geçmişi vardır. Bugün, insanlar sağlık ile ilgili çeşitli amaçlar için masaj terapisini birçok farklı türde kullanır. Amerika Birleşik Devletleri’nde, masaj terapisi genellikle tamamlayıcı ve alternatif tıpın bir parçası olarak kabul edilir.

“Masaj “ terimi birçok farklı tekniği kapsar. Genel olarak, terapistler ellerini ve parmaklarını kullanırlar, ancak ön kollarını, dirseklerini veya ayaklarını kullanabilir.

Kendinizi Peri Masaj Merkezimizde, sihirli ellerin iyileştirici gücüne bırakın.

Masajın Tarihi Nedir?

Masaj terapisi binlerce yıl öncesine dayanıyor. Masaj atıflar eski Çin, Japonya, Hindistan, Arap ülkeleri, Mısır, Yunanistan (Hipokrat “sürtünme sanatı” olarak tanımlanan) ve Roma’dan yazıları görünür.

Masaj, Rönesans döneminde Avrupa’da yaygın olarak kullanılmaya başladı.1850’lerde İsveç’te eğitim görmüş iki Amerikalı doktor, Amerika birleşik devletlerinde masaj terapisini tanıttılar. Burada popüler oldu ve çeşitli sağlık amaçlı olarak tanıtıldı. 1930’lu ve 1940’lı yıllarda tıbbi tedavi bilimsel ve teknolojik gelişmeler ile, masaj Amerika Birleşik Devletleri’nde lehine düştü. Masaja olan ilgi 1970’lerde, özellikle sporcular arasında yeniden canlandı.

Peri Masaj Merkezi, günün yorgunluğunu atmak ve stresten uzaklaşmanız için sizi bekliyor.

Masajın Faydaları Nelerdir?

– Spor yaralanmalarını rehabilite eder.

– Stresi azaltır.

– Anksiyete ve depresyon riskini azaltır.

Sağlıkla ilgili çeşitli amaçlar içinde masaj uygulamaları kullanılır.

Masaj Türleri Nelerdir?

İsveç Masajı

Terapist uzun vuruş, yoğurma, derin dairesel hareketler, titreşim ve dokunarak kullanır.

Spor Masajı

Sporcuların ihtiyaçlarına özel olarak uyarlanmıştır. İsveç masajına benzer.

Kupa Masajı

Masaj yapılacak bölgenin uygun masaj yağı ile yağlanıp yumuşatıldıktan sonra modern vakum kupaları ile çok hafif şekilde deri üzerinde yağlanan bölgeye hafifçe vakumlanır.

Thai Masajı

Masaj terapisti sadece ellerini değil, aynı zamanda dizlerini, ayaklarını ve bacaklarını kullanarak yogadan ilham alan pozisyonlar uygulanır. Thai masajı enerjiyi artırır. Esneklik sağlar bununla birlikte kan dolaşımını artırır ve ağrıları azaltır.

Anti Selülit Masajı 

Selülit tedavisinin en önemli ayağı masajdır. Selülit oluşumunun başlıca nedeni dolaşım bozukluğudur. Kan ve lenf dolaşımındaki bozukluk ve yağ dokusundaki artış toksik madde birikimine yol açar. Selülit Masajı kan ve lenf dolaşımını harekete geçirir ve dokuların taze oksijen ile dolmasını sağlar.

Bölgesel Masajlar

Baş – boyun, ense – omuz – sırt, sırt – bel, kol ve bacak gibi bölgelere yapılan ve genellikle bölgesel sorun olan bölgeye yönelik tedavi edici bir masaj uygulamasıdır. Rahatsızlık tespit edildikten veya doktor kontrolü ve tavsiyeleri doğrultusunda belirlenen bir program ile uygulanır.

 BİLGİ ALMAK VE REZERVASYON OLUŞTURMAK İÇİN HEMEN TIKLAYIN !

You may also like

Leave a Comment

Call Now Button
× Size yardımcı olabilir miyim?